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ラココ 名古屋駅前店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-07-29 09:45:17.0
- 目から入る紫外線
こんにちは、ラココ名古屋駅前店です。
本日は、目から入る紫外線についてお話致します。
目を守るには紫外線を浴びないことが最も有効な対策とされていますが、現実的には難しいですよね。顔や体に日焼け止めを塗るように、目もメガネや帽子などによる紫外線対策をしましょう。
目の紫外線対策1【サングラス・メガネ】
太陽が低い位置にある朝・夕は、UVカット機能付きのサングラスやメガネをかけるのがおすすめ。
ただし色の濃いサングラスは瞳孔が開き、サングラスと顔の隙間から多くの紫外線を浴びやすくなると言われています。
同等のUVカット率なら、瞳孔の開きにくい色の薄いサングラスが良いでしょう。
また、紫外線はサングラスやメガネの隙間から侵入することがあります。隙間を作らないゴーグルタイプのサングラスまたはメガネをかけ、帽子と日傘を併用すると安心です。
目の紫外線対策2【コンタクトレンズ】
UVカットタイプのコンタクトレンズは目に対する密着度が高く、紫外線対策に役立つと考えられています。
「UVカットができるか」「カット率はどのくらいか」などの細かな点は製品によって変わるため、事前に確認してください。
さらに対策をするなら、UVカット素材を使用した帽子や日傘を一緒に使用するとより効果的です。
目の紫外線対策3【帽子・日傘】
紫外線を防ぐためには、長時間浴び続けないよう意識することが大切とされています。
最も紫外線が強くなる午前12時あたりは、高い位置に太陽が上っているため、UVカット機能が付いたツバ広帽子や日傘が役立つでしょう。
目から入る紫外線も、しっかりカットしていきましょう!
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