Koala Gym 2 by Freely(コアラジムツー バイ フリーリー)スタッフ / 大和田 陽子

ダイエットと運動でのストレス発散を目的にジムに通い始めました。
初めてのジム通いで不安もありましたが、みなさん優しく接してくれますし説明も分かりやすいです。それに、たくさん褒めてもらえるのが嬉しくて通うのが楽しみになっています★
手を出しやすい価格で通い放題なのもありがたいです。
食事管理も制限多めのきついものを覚悟していましたがそんなことはなく、ストレス0で続けられています。これから先も続けられるメニューです。なんなら毎食お腹いっぱいです(笑)
1人だとストレスが溜まったり途中で挫折してしまう私ですが、スタッフさんの存在のおかげで毎日頑張れています！
最後のダイエットになるよう引き続き頑張ります！！

ジムでのトレーニングは初心者だったため、パーソナルジムを探しこちらに通うようになりました。
目指したい体型を細かに聞いていただきトレーニングしてもらっています。
器具の正しい使い方や正しい姿勢を都度教えてくれ、できること、できないことを見極めて負荷をその日の体調に合わせて変えてくれます。
筋力が弱い部位も指摘してくれます。
完全プライベートトレーニングなので、周りの目を気にせずトレーニングできるのもgood。

約1ヶ月、週2~3回通っていますが、できることが増えていきます。
仙台駅前店と一番町店、どちらも使用でき、どちらのトレーナーも前回までのトレーニング内容を覚えていてくれて、「あともう3回できる」「体が大きくなった」とこちらのやる気も持続させてくれます。

これからも継続して通いたいと思います。