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ヘッドスパ ノンレム(NONREM)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-12-19 06:30:58.0
- ノンアルで快眠効果!
今週末はクリスマス、忘年会に新年会と、
お酒の機会が多くなるホリデーシーズン到来♪
皆様いかがお過ごしですか?
一般的にビールなどのアルコールは適量飲むと
心身がリラックスし、会話が増え、
ストレス解消や食欲増進などのいい効果があります。
しかし最近はアルコールを飲まない人も増え、
売り場にはノンアルコールビールもたくさんありますよね。
このノンアルコールビール、実は
快眠効果があることをご存知ですか?
安眠効果をもたらす理由は、以下の3つです。
* 鎮静効果がある成分(ホップ)が含まれている
* 抗ストレス作用・リラックス効果がある成分(GABA)が含まれている
* 利尿作用が少ないので睡眠を妨げられない
アルコールは摂りすぎると睡眠の質を落としてしまいますが、
ノンアルコールなら逆に睡眠にいい効果が♪
年の瀬は極上ヘッドスパとノンアルコールで
睡眠の質を爆上げしていきましょう。
本日も皆様のご予約をお待ちしております。
*********************
ヘッドスパNONREM【ノンレム】日本橋
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https://www.headspanonrem.com/
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