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【痩身整体＆骨盤矯正】ダイエット専門　心穏はり灸・整体院【シオン】

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御堂筋線「北花田駅」徒歩３分/口コミ高評価4.9/姿勢矯正/骨盤矯正/肩こり・腰痛整体

心穏はり灸整体院のブログ

最新ブログ一覧

70件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2021-08-20 17:58:27.0

投稿者：

山上拓哉

パーソナル整体とは？

パーソナル整体とは？パーソナルとは個人的。私的という意味があります。最近ではパーソナルトレーニングという言葉を良く聞きますよね？パーソナルトレーニングとは簡単にいうと『個…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-08-18 21:12:16.0

投稿者：

山上拓哉

腰痛の人は不眠症！？

患者さんのお悩みを聞いていると、腰痛の人は不眠症でもあるケースが多いことに気がつきます。「腰痛で、しかも不眠症なんて可哀そう」もしくは「腰が痛くて眠れないのかな？」そうで…続きを見る
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投稿日：

2021-06-27 23:54:15.0

投稿者：

山上拓哉

症状が改善しない理由は本当の原因を取り除けていない

こんなお悩みありませんか？・仕事中以外の時間に凝りや痛みを感じる・気づいたら背中が丸くなっている・どこに行っても治らない。諦めている。・締めつけられるような頭痛が起こる。…続きを見る
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投稿日：

2021-06-19 16:09:10.0

投稿者：

山上拓哉

疲れ目解消テクニックをご紹介！

こんにちは(^^)スマホやパソコン作業で目を酷使していると、肩や首のコリ・頭痛などの原因になります。ですので、今回は疲れ目を解消する簡単なテクニックをご紹介します！自宅やオフ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2021-05-18 09:25:30.0

投稿者：

山上拓哉

たった１分で効果あり！「マイクロトレーニング」

おはようございます(^^)「運動が大切なのはわかってるけど無理だよ！という人に朗報です」コロナ禍の真っただ中にいる今、普段している運動のルーティンをこなせなくても当然です。し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2021-05-06 08:56:48.0

投稿者：

山上拓哉

ポッコリお腹を解消する腹筋トレーニングをご紹介！

おはようございます(^^)体を鍛えるため、スタイルを良くするために腹筋を鍛えている人は多いと思います。ただ腹筋のトレーニングはやり方を間違えると腰を痛める原因にもなります(ToT…続きを見る
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投稿日：

2021-04-28 13:20:18.0

投稿者：

山上拓哉

施術効果を最大限に得られる方法をご紹介！

こんにちは(^^)今回は施術効果を最大限に得られる方法をご紹介します！大切なのは…「筋肉量」と「脂肪量」筋肉量を増やすには「筋トレ」と思われている方も多いと思いますが実はコレ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2021-04-26 09:36:55.0

投稿者：

山上拓哉

今回のテーマは「痩せる」

おはようございます(^^)世の中は空前のフィットネスブームですね。皆さまの中にも体重を落としたい、もっと引き締まった身体が欲しいと思っている方は多いと思います。筋肉を大きくす…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-04-23 09:48:46.0

投稿者：

山上拓哉

施術後すぐに分かるBefore & After

おはようございます(^^)今回は当院の施術効果を実感して下さったお客様のBefore &Afterのお写真をご覧下さい！ゆがみをなおすとうたう整体が多くありますが、実際に自分の体がどのよ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-04-22 14:34:58.0

投稿者：

山上拓哉

本日よりHot Pepper Beautyに掲載開始☆

当院のページをご覧頂きありがとうございます(^^)こちらのブログでは美容やダイエット、健康維持に役立つ情報を定期的に配信◎施術前後のBefore &Afterやお客様からの感想をアップし…続きを見る