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シオンのブログ
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投稿日：2024-03-01 22:03:27.0
- 腰痛の方必見！NG行動TOP3
NG行動
1.安静にし過ぎる
（逆に治りが遅くなる）
2.長時間の同じ姿勢
（腰が固まる）
3.自己判断で温める
（炎症があると悪化する）腰痛は腰が痛い症状を現しているだけで
腰痛にも様々な種類があります。
安静にしていれば痛まない、動いている方が気にならない
突然襲ってくる、等の症状があり、一度治まってもいつ痛みが
再発するか分かりません。
心穏はり灸・整体院では姿勢を細かく確認し
腰痛の原因を具体的に解明します。
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