le coeur 美白脱毛・痩身&経絡リンパ専門サロン【ル クール】春日店
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ルクール ビハクダツモウ 春日店(le coeur)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-22 14:24:29.0
- オススメのお茶2
- ほっと息をつくのは、あったかいほうじ茶( ´ ` )
ほうじ茶は、茶葉を焙煎して作られる芳醇な香りと
深みのある褐色をもつお茶で、約200℃の高温で
焙煎される過程で、お茶独特の渋みが減り、
ピラジン類などの有用な成分も生成されるのが特徴的。
テアニンやピラジン類など、体に良い多くの
成分を含むほうじ茶を飲むことで、さまざまな
健康面での効果が期待☆
ほうじ茶などのお茶に含まれるカテキン類には、
血中コレステロール値を低下させたり、
血中コレステロールの酸化を防いだりする効能が期待☆
カテキン類は、脂肪の燃焼を促進する作用もあると
考えられており、カテキン類の摂取を継続すると、
脂肪の分解や燃焼に関わる酵素が活性化され、
脂質代謝が活発になることが知られている。
ほうじ茶を継続的に飲むことで、エネルギー
消費量の増加や体脂肪の減少効果が期待☆
さらに、活性酸素の働きが抑えられることで、
老化の防止や生活習慣病の予防につながる！
ほうじ茶に含まれるカテキン類が持つ
抗酸化作用は、美容・美肌にも効果的☆
カテキン類の抗酸化作用により、活性酸素の影響が
抑えられ、若々しい肌作りへとつながる。
ほうじ茶は、エイジングケアに気を遣われている方にも
おすすめのお茶です。
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le coeur
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