肩こりで身体がっちりしてない？：2025年4月24日｜ミールーム(mi room)のブログ

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投稿日：2025-04-24 15:30:31.0

肩こりで身体がっちりしてない？: 薄着になってくると自分の体形がくっきりして
思っている姿じゃないって気づかされることがあるなと
エステに来るお客様からも聞くことがあります。
私もそれで去年自分の身体に驚愕しました。背中デカいお腹まん丸だな..って..

人によって脂肪がつきやすい場所は違いますが
身体ががっちりみえる要因の一つにコリの厚みがあるんです。
肩こりがひどいと背中全体の筋肉が固く盛り上がり身幅がサイズアップしてる
そういう女性が少なくなくて、なんなら多いなと感じます。

先日Instagramでもつぶやきましたが、
コリあなどるなかれなんですよね..！
先日久々に来店してくれたAちゃんの背中が本人も自覚するほどコリコリで
半分施術した時の写真です！思わず撮らせて貰いました（笑）

身体を酷使してその場所に負荷や疲れ、刺激が続くと緊張状態にさせます。
アクセル踏み続けるみたいな感じです！(こち亀のホンダ)
そうすると血管縮む→血流悪くなる→酸素十分に運ばれなくなる→酸欠になる
身体としては危険だーってことで痛みの物質を出します。
身体大変でーすを知らせるサイレンみたいなイメージですね！
ちゃんとセコム働いてる証拠でもあります！
でもセコム働いていても、ああ鳴ってるなで終わらせるのか
どうしたんだ！？なにがあった？って原因を整理するのか
そこで住む家の今後はその時の対応で変わってきます。

働きすぎや激しく運動する肉体的疲労も、悩み・心配・不安など精神的ストレスも
どちらも長く続くと痛みが発生する可能性を持っています。
身体はそんな時にこそ大量の酸素が必要になります。
あれ？と思ったら呼吸を深くするだけでも身体は救われます！
呼吸を深くしようと思ったらゆっくり立ち止まらないとできない。
そんな時に自分がホンダだった事に気付けるはず（笑）

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