クマノミセイコツイン イケブクロヒガシグチイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都豊島区東池袋１丁目３６－１ 第２Ｙ.Ｈビル２階
- 池袋駅東口徒歩 7分
くまのみ整骨院 池袋東口院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-11 10:06:22.0
- 痛みに対してどう対処するのか？
- いつも沢山のご予約ありがとうございます！
【肩こり・腰痛・骨盤矯正に特化】
くまのみ整骨院 池袋東口院です！
痛みの対処法についてお伝えしていきます^ ^
日常の中で痛みを感じることはあるとは思いますが、その時皆さんはどのように対処していますか？
痛い部分を冷やす、シップを貼る、病院や整体に行くなど人によって対処の仕方は違いますが
その中で自信を持って正しい対処を行えているという方は少ないと思います。
【冷やす】
打撲や捻挫など受傷機転が明らかな場合に行うことが多いです。
痛みのある部位が腫れている、熱を持っている場合は氷で10～15分程度冷やしましょう！
ただし、応急処置に過ぎないので痛みが強かったり熱感がある場合は医療機関の受診をお勧めします。
【温める】
凝りや張り感による痛み痛みに対して効果があります。
身体に疲れがたまっている時に起こりやすい症状なので、患部が腫れたり熱を持つことはありません！
【湿布】
湿布はスーッとして気持ちいいですが、鎮痛作用のあるお薬と同じような働きです。
痛みは軽減してもごまかしているに過ぎないので、湿布に患部を治すという働きはないので気をつけてください。
いかがでしょうか？
痛みに対して正しく対処することができれば、日常的に身体が楽になります^ ^
ただ、ご自身でできることは限られてきます。今のお悩みで、ケアしているけどよくならない・どうしようもないという方は一度当院にご相談ください(^^)/
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
くまのみ 整骨院
サロンの最新記事
-
●2024-05-27
-
●2024-05-26
-
●2024-05-19
-
●2024-05-18
-
●2024-05-17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（14）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（10）
- 2023年9月分（15）
- 2023年8月分（8）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（7）
- 2023年5月分（12）
- 2023年4月分（7）
- 2023年3月分（12）
- 2023年2月分（20）
- 2023年1月分（39）
- 2022年12月分（29）
- 2022年11月分（17）
- 2022年10月分（24）
- 2022年9月分（27）
- 2022年8月分（20）
- 2022年7月分（32）
- 2022年6月分（37）
- 2022年5月分（29）
- 2022年4月分（14）
- 2022年3月分（22）
- 2022年2月分（30）
- 2022年1月分（69）
- 2021年12月分（27）
- 2021年11月分（14）
- 2021年10月分（32）
- 2021年9月分（73）
- 2021年8月分（113）
- 2021年7月分（44）
- 2021年6月分（43）
- 2021年5月分（5）
もっと見る
くまのみ整骨院 池袋東口院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
１日2名限定/身体の歪みを徹底改善したい方へ☆ 【45分】 7,980円→3,780円 ¥3,780
|
|
新 規 |
1日２名限定/首こり・肩こり 姿勢矯正で原因を撃退【45分】7,980円→3,780円 ¥3,780
|
|
新 規 |
30代から始める整体☆ 整体初めてで不安な方へ♪ 【45分】 7,980円→3,780円 ¥3,780
|
|
新 規 |
１日２名限定/頑固な腰痛を根本改善☆ 【45分】 7,980→3,780円！ ¥3,780
|
|
新 規 |
40代から始める整体☆ 整体初めてで不安な方へ♪ 【45分】7,980円→3,780円 ¥3,780
|
|
新 規 |
1日1名限定/整体＋EMSで歪みにくくしたい方へ☆ 【60分】11,880円→6,280円 ¥6,280
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
