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ワイズメン 新宿店(Y's Men)のブログ
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投稿日:2024-01-22 14:44:34.0
- ターンオーバーって?
- 皆さんこんにちは
最近も寒い時期が続いていますね。
今回は肌のターンオーバーについて
お話します!
ターンオーバーとは、表皮の生まれ変わりのこと。
基底層にある基底細胞は、
毛細血管から酸素や栄養を取り入れ、
細胞分裂を繰り返しています。
生まれた細胞は、有棘層、顆粒層へと上がっていき、
約2週間で角質層へ到達します。
さらに2週間、角質層にとどまりながら肌を保護する役割を果たし、
垢やフケとして剥がれ落ちます。
ターンオーバーの周期は、
年齢や環境などによって変化しますが、
理想的な周期は約4週間(28日間)といわれます。
ターンオーバーのリズムがくずれると、
角質層が厚くなってゴワつく、
保湿力が低下して乾燥しやすくなるなど、
さまざまな肌トラブルの原因となります。
美しく若々しい肌を保つためには、
ターンオーバーのリズムが整っていることが大切なのです。
年齢を重ねるとターンオーバーの周期は遅くなりがちで、
本来は剥がれ落ちるはずだった
角質が肌表面に蓄積された状態(角質肥厚)になります。
また、逆にターンオーバーの周期が短くなると、
未熟な細胞が角質層を形成することで、
バリア機能が低下(不全角化)します。
ターンオーバーが乱れる原因には、
外的要因と内的要因が考えられます。
紫外線を浴びると、
肌内部をダメージから守るために角質層が厚くなり、
ターンオーバーの周期が長くなります。
また、空気の乾燥や大気汚染、
過剰な洗顔や皮膚の摩擦などの外的刺激も、
ターンオーバーが乱れる原因となります。
また睡眠不足や精神的ストレス、
加齢、過剰な皮脂分泌やホルモンバランスなどの内的要因によって、
ターンオーバーの周期が乱れることがあります。
ターンオーバーはお肌を綺麗に保つ上で
とても重要なことです
古い角層をハイドラフェイシャルで取ってみませんか?
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吉田 光希ヨシダ コウキキ
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