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ワイズメン 新宿店(Y's Men)のブログ
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投稿日：2024-01-16 13:27:51.0
- 正月太り
- 皆さんこんにちは
最近は一段と寒さが続いておりますね。
東京も雪が降っていましたね。
お正月はどうお過ごしでしたか？
ゆっくりできましたか？
あっという間にもう
1月も中旬ですね。ところで皆さんはお正月太りはしましたか？
自分はちょっと食べ過ぎてしまって
ちょっと太った感じがします。
自分以外にもちょっと食べすぎちゃったかな
っていう方、いらっしゃるのではないでしょうか?
しかし心配しないでしないで大丈夫です！
実は脂肪1kg増やすのには
7200kcal必要なので
今体重が２kgとか３kgとか増えちゃた方も
それはむくみだったり
お腹の中に便がたまっている
だけかもしれません。
なので普段の食事生活に戻せば
また前の体重に戻ります
そこで痩せなきゃといって
食事を極端に減らしてしまったら
余計太りやすい体になってしまいます
焦らないで普段の食事に戻しましょう。
それでも心配になって
早く痩せたいっていう方は
ぜひY's menに来てください！
ハイパーナイフを使って
より痩せやすい体にします！
また、ダイエットのご相談とかも
気軽にしてくださいね！
ぜひお待ちしております！！
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エステ
吉田 光希ヨシダ コウキキ
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