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La SPA azabu オイルトリートメント・ドライケア・ストレッチ・ヘッドケア・タイ古式

ラースパ アザブ オイルトリートメント・ドライケア・ストレッチ・ヘッドケア・タイコシキ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区西麻布3-9-5 NISHIAZABU395-1F
  • 【口コミ評価4.92★】広尾駅 徒歩6分/ 麻布十番駅 徒歩12分/ 六本木駅 徒歩13分

ラースパ アザブ(La SPA azabu)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-11-17 19:50:27.0
【インフルエンザ】肩こり/オイルマッサージ/広尾
皆様こんにちは♪La SPA麻布です!

最近、インフルエンザが流行していますが皆様体調いかがでしょうか?

そんな本日は冬に負けない免疫力アップ法について!

【免疫力アップ法】
「食事で体の中からサポート」
・発酵食品(ヨーグルト・納豆・味噌など)で腸内環境を整える。
・ビタミンC、ビタミンD、亜鉛を意識(みかん、ブロッコリー、きのこ)
・タンパク質をしっかり摂って免疫細胞を育てる(鶏肉、卵、大豆)

「適度な運動と体温アップ」
・血流を促すウォーキングやストレッチで免疫力もアップ
・La SPA麻布ではリンパや筋肉の流れを整えるオイルトリートメント(オイルマッサージ)もオススメです。

「ストレスケアで免疫力低下を防ぐ」
・ストレスは免疫を下げる大きな要因
・深呼吸やアロマ、La SPA麻布でのメンテナンスで心身ともにリフレッシュ。

「手洗い・うがいは基本」

冬でも元気でいれる体作りLa SPA麻布にお任せください!
ご来店・ご予約心よりお待ちしております♪


【インフルエンザ】肩こり/オイルマッサージ/広尾_20251117_1


オイルトリートメント/ヘッドスパ(ドライヘッドスパ)/小顔(小顔ドライヘッドスパ、ゼウスプロ)/ドライケア(ストレッチ、指圧、)/マタニティ/妊婦さん/産後
完全個室/ペアルーム完備/港区/西麻布/麻布

【アクセス】
東京都港区西麻布3-9-5 1階
最寄り駅 広尾(日比谷線)、六本木(日比谷線)、麻布十番(3番出口が最も近いです。徒歩7分


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ラースパ アザブ(La SPA azabu) 菊池
ご来店お待ちしております
La SPA麻布セラピスト
菊池 キクチ
投稿者
ラースパ アザブ(La SPA azabu) 菊池

La SPA麻布セラピスト

菊池

キクチ

La SPA麻布セラピスト兼運営運営担当

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