【小顔矯正/骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 恵比寿2号店
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美容整体プラスフィール 恵比寿2号店のブログ
- 自律神経が乱れると肌荒れの原因に
- こんにちは!
自律神経は、身体の自動的な機能を調節する神経系の一部です。
この神経系は、意識的な制御が不要な機能、例えば心臓の鼓動や消化活動などを担当しています。自律神経は大きくて二つの部分に分かれます。
交感神経系と副交感神経系です。
交感神経系(興奮神経系):ストレス反応や興奮状態を司ります。
これにより、心拍数や血圧が上昇し、血糖値が上昇してエネルギーが供給され、筋肉が緊張します。これはしばしば「戦うか逃げるか」の反応として知られています。
副交感神経系(安静神経系):リラックスや休息状態を促進します。
これにより、心拍数や血圧が下がり、消化や修復が促進されます。
体のエネルギーを保存し、リラックスした状態を保つことができます。
これらの神経系は常にバランスを保ちながら働いています。
例えば、ストレスの状況では交感神経が優位になり、リラックスした状況では副交感神経が優位になります。
しかし、これらのバランスが乱れると、身体や心の健康に影響を及ぼす可能性があります。
姿勢が整うと、自律神経も整ってきます。
是非一度、プラスフィールの施術を受けてみてください(^^)恵比寿整体院プラスフィール/恵比寿整体院プラスフィール恵比寿2号店/美容整体の内山/美容整体のうちやま/美容整体の内山先生/美容整体のうちやま先生/渋谷区/渋谷区整体/恵比寿/整体/恵比寿整体/美容整体/恵比寿美容/顔の歪み/顔の左右差/姿勢矯正/猫背/骨盤矯正/顔歪み矯正/歪み改善/小顔矯正/小顔/面長/面長改善/目の高さ違う/目の左右差/目の大きさ揃える/エラ張り/肩こり/肩こり改善/腰痛/腰痛改善/ダイエット/くびれ/スタイルアップ/根本改善/反り腰
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