【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール恵比寿本店
ビヨウセイタイプラスフィールエビスホンテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都渋谷区恵比寿西２－１－７ ミツワＭＳ５０２
- 恵比寿駅徒歩3分
美容整体プラスフィール 恵比寿本店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-10 00:18:04.0
- 背骨が歪むとどうなるの？体への影響いろいろ！
- 「なんとなく肩こりがひどい」
「姿勢が気になるけど、まあいっか…」
そんなお悩み、もしかすると背骨の歪みが関係しているかもしれません。
背骨は、体の“柱”とも言える大切な部分。ここがズレたり歪んだりすると、全身にいろんな不調が出てくることがあるんです。
■背骨が歪む原因は？
普段のちょっとしたクセが、背骨をゆがめてしまうことがあります。
・足を組む
・猫背・巻き肩
・片側重心で立つ
・長時間のスマホやデスクワーク
・運動不足
知らず知らずのうちに、歪みが積み重なっているかもしれません。
■背骨が歪むと起こる主な影響
・肩こり・首こり・腰痛
骨の位置がズレることで、周りの筋肉に無理な負担がかかってしまいます。
・自律神経の乱れ
背骨には神経がたくさん通っていて、歪みによって圧迫されると、頭痛・めまい・不眠・だるさなどが出やすくなります。
・姿勢が悪くなる
見た目が猫背に見えたり、首が前に出たり…実年齢より老けて見えることも。
・内臓の働きが低下する
背骨のゆがみで内臓の位置や血流が悪くなり、便秘や消化不良につながることもあります。
・顔のバランスにも影響
背骨の歪みは、最終的に首や頭の位置にも影響し、顔の左右差やむくみの原因にも。
■じゃあどうすればいい？
・まずは姿勢チェック！
鏡の前に立って、肩の高さや首の位置を見てみましょう。違和感があれば要注意。
・軽いストレッチを習慣に
背中を丸めたり反らせたり、肩甲骨を動かす体操はおすすめです。
・整体や骨格矯正を活用するのも◎
自分では気づきにくい歪みをプロの手で整えるのもひとつの方法。
■まとめ
背骨の歪みは、見た目の姿勢だけでなく、体の内側にもさまざまな影響を与えます。
「最近疲れやすい」「なんとなく不調が続いている」そんな方こそ、背骨の状態を見直してみる価値ありです。
正しい姿勢とちょっとのケアで、体も気分もスッキリしてきますよ！
サロンの最新記事
-
●2025-06-05
-
●2025-06-04
-
●2025-06-03
-
●2025-06-03
-
●2025-06-02
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（52）
- 2025年4月分（46）
- 2025年3月分（51）
- 2025年2月分（54）
- 2025年1月分（48）
- 2024年12月分（43）
- 2024年11月分（21）
- 2024年10月分（22）
- 2024年9月分（18）
- 2024年8月分（19）
- 2024年7月分（24）
- 2024年6月分（23）
- 2024年5月分（24）
- 2024年4月分（25）
- 2024年3月分（18）
- 2024年2月分（9）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（9）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（3）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（0）
もっと見る
美容整体プラスフィール 恵比寿本店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【歪み改善人気No.1】顔の歪み左右差&小顔矯正+姿勢矯正【50分17900→3400】 ¥3,400
|
|
新 規 |
【小顔人気No.1】うちやま式小顔術+むくみ改善+姿勢改善【50分17900→3400】 ¥3,400
|
|
新 規 |
【平日5名限定】小顔矯正+左右差・高さ歪み調整+姿勢矯正【50分17900→3300】 ¥3,300
|
|
新 規 |
【枠だけ予約】どのコースが良いか分からない方へ ¥0
|
|
新 規 |
【肩こり・腰痛根本改善】全身オーダーメイド姿勢矯正 【50分17900→3400】 ¥3,400
|
|
新 規 |
【3.40代必見！】法令線の深さ/骨格リフトアップ小顔矯正【50分17900→3400】 ¥3,400
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
