ヒルズフィット
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- 三重県桑名市北鍋屋町９３ 笑福ビル１F
- JR・近鉄桑名駅 徒歩13分／車で5分 ※駐車場あり
ヒルズフィット(Hills Fit)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-30 12:04:51.0
- ジム・ピラティス選びに迷っている女性へ
ジム・ピラティス選びに迷っている女性へ 最終決定は「目的」で選んで！
「どこのジムがいいんだろう？」「ピラティスとパーソナルジム、どっちがいいの？」
ジムやピラティス選びで迷うこと、ありますよね？
最終的に大切なのは、「あなたがどうなりたいか？」 という目的です！
もし、あなたの目標が…
◇「本気で痩せたい！ダイエットを成功させたい！」
◇「自己流ではなく、効率よく身体を引き締めたい！」
…なら、パーソナルジムが断然オススメです！
特に40代以降のダイエットがうまくいかない理由
最近あまり聞かなくなった言葉ですが、「サルコペニア肥満」をご存知ですか？
これは、筋肉が減ってしまうこと（サルコペニア）が原因で、脂肪が落ちにくく、太りやすい体質になってしまうことなんです
年齢を重ねるとなかなか痩せないのは、この「筋肉の減少」が大きな原因。
だからこそ、効率良く、そして確実に筋肉をつけて代謝の良い身体を作るためには、専属トレーナーによるパーソナルジムでのトレーニングがベストな選択なんです
HillsFitが「痩せたい女性」に選ばれる理由
パーソナルジムがおすすめなのは、筋肉をつけること以外にも理由があります。
・食事指導：一人ひとりに合った食事サポートで、リバウンドしにくい食習慣を身につけられます。
・寄り添ったサポート：あなたの目標達成まで、トレーナーが二人三脚で伴走します。
・「数字＜見た目」の身体作り：体重の数字を下げることだけが目的ではありません！見た目を意識した、健康的でキレイなメリハリボディへと導きます。
さらに当ジム、HillsFitの特徴は…
・通いやすい料金設定：通い続けて結果を出すことを考えた安心価格
・専属トレーナーの質：知識も経験も豊富な佐々木トレーナーが、あなたの身体を責任を持ってサポートします！
今こそ「ジム難民」から卒業しませんか？
「今まで色々試したけど続かなかった…」「もうダイエット難民はイヤ！」
そう感じている方は、ぜひ一度HillsFitの体験トレーニングを受けてみてください。
「体験だけでやめても大丈夫」「しつこい無理な勧誘は一切ありません」
まずはお気軽にご予約くださいね。
理想の身体への一歩を、HillsFitで踏み出しましょう！
【ご予約方法はこちら】
公式LINE・ホットペッパー・InstagramDM・お電話にて、ご予約をお待ちしております。
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投稿者
村岡 良行
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