健心整体院のブログ
- 12/26(日)の空き状況
- おはようございます!!
本日の空き状況のお知らせです。
整体 午前 11:30~1人対応OKです!
ひげ脱毛 午前 10:00~ 1人対応OKです!
産後骨盤ダイエット 午前 9:00~ 1人対応OKです!
今日から「寒波」やってきます!!
昨日からタイヤ交換をしている人がとても多く、皆さんこの寒波に向けて準備をしている
様子を伺えました!!
こんな寒い日は身体が体温を維持しようと身体を震えさせたりして身体の奥から熱を
出そうとしていきます!!!
寒いから「ピンチ!!」ではなくて、ピンチはチャンスです!!(笑)
人間は体温が低下すると、視床下部が感知して交感神経が働き、皮膚の表面近くにある血管が収縮して血流を低下させます。そして、筋肉の温度を高める為に震えます。
これは人間の体は一定に保つ恒常性(ホメオスタシス)と呼ばれる働きです。何気ない現象ですが、実は人間の体はよくできていますね。みなさまも風邪等引かないように、お体ご自愛ください。
この寒い時こそ身体を動かして代謝をUPさせましょう!!!
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![健心整体院 緒方 啓亮](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/80/85/C040138085/C040138085.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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