ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イチカワテン
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- 千葉県市川市市川南１-1-4 SAP市川Ｖ ２Ｆ
- 市川駅南口2分 眼精疲労・脳疲労に特化したドライヘッドスパ専門店
王様の昼寝 市川店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-06 12:08:43.0
- お昼寝のすすめ
- 皆さんは最近、ゆっくり「お昼寝」できていますか？
忙しい毎日の中で、ちょっとしたお昼寝は心と体をリセットする小さな魔法のような時間です。実は、お昼寝には科学的にもたくさんのメリットがあるんです。
午後2時～3時ごろに10～20分ほど目を閉じるだけで、脳の疲れがスッと軽くなり、集中力や記憶力もアップすると言われています。長く寝すぎると逆にだるさが残ってしまうので、「短いお昼寝」がポイントです。
忙しい日々の中、ほんの20分でも“昼の休息”を取り入れてみませんか？
心地よい時間を体感してください。王様の昼寝/市川/ドライヘッドスパ/眼精疲労/脳疲労/
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王様の昼寝 【市川店】オウサマノヒルネ イチカワテン
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