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バーンラック 新宿西口店(BaanRak)のブログ
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投稿日：2025-11-21 14:07:22.0
- 【新宿 タイ古式 整体】温もりのタイ古式
- こんにちは
バーンラック新宿西口店(西新宿7丁目小滝橋通)のまいこです。
気温がぐっと下がり、体が冷えやすい季節になりましたね。
寒さで筋肉が縮こまると、血流が悪くなり、肩こり・腰の重だるさ・身体の疲れが取れにくい…といった不調が出やすくなります。
そんな時こそ タイ古式マッサージ がとてもおすすめです！
◆タイ古式が寒い季節に良い理由◆
1. 深いストレッチで全身がポカポカに
ゆっくりじっくり伸ばす動きで、固まった筋肉をほぐしながら血流を促します。施術後は身体が芯から温まり、冷えが和らぎます。
2. 代謝アップで疲れにくい身体へ
筋肉の可動域が広がると、全身の巡りが良くなり、代謝が自然と上がります。冬場に気になる冷えやむくみ対策にも◎
3. 自律神経も整い、リラックス効果抜群
ゆっくりとしたリズムで行うストレッチは、深い呼吸を誘い、心身の緊張をふっとゆるめてくれます。
◆寒い日は“伸ばして温める”習慣を◆
運動が苦手な方でも、寝ているだけで全身がしっかり伸びるのがタイ古式の魅力。
「最近冷えが気になる」「身体の硬さがつらい」という方は、ぜひこの季節にお試しくださいね。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております!(^^)!
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【お問合せ先】 ※2名様ご一緒でのご予約はお電話にてお願い致します
バーンラック新宿西口店(西新宿7丁目小滝橋通り)
TEL:03-6908-6227
新宿駅西口から徒歩5分
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まいこ マイコ
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