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プレシャス(Precious)のブログ
- セルライト化どこまで進んでる?今すぐチェック!
- セルライトできてない?
こんにちは、痩身ダイエット専門店プレシャスです
一気に温度が上がり、最近は半袖の方もちらほら
見かけますね
夏が、到来する前に、あなたの【セルライト】
セルフチェックしてみてください!
と、その前に【セルライト】って??
人間のからだには脂肪細胞がありますが、
その脂肪細胞が何らかの原因で、代謝が悪くなり、
排出されなかった老廃物と一緒に絡みついてしまいます
それが【セルライト】と言われています
脂肪細胞が肥大すると、細胞の周りの毛細血管が圧迫され、
血流が悪くなり、余分な水分や老廃物などが、
体内に不要な分泌物として蓄積します
そのことで、血液やリンパの流れが阻害され、
どんどん老廃物が脂肪細胞の中に溜まり
膨張してしまうので、セルライトができてしまいます
◯お尻
◯太ももの裏
◯お腹周り
◯二の腕
はセルライトができやすい箇所です
もともと血行の悪い所にできやすく、
一度できると、冷えむくみが生じ、セルライトも肥大化すると言う
悪循環が起こります!!
まず自分のからだをチェックしていきましょう
【レベル0】 →脂肪をつまんでも、皮膚表面に変化なし
【レベル1】→脂肪をつまむと、皮膚表面が軽くデコボコがする
【レベル2】→脂肪をつまむと、皮膚表面にはっきりとデコボコが見える
【レベル3】→脂肪をつまんで、圧迫しなくても皮膚表面のデコボコが確認できる
【レベル4】→脂肪のデコボコだけでなく、肌表面にシワができている
【レベル5】→脂肪の塊があり、肌表面にハリツヤがない
いかがでしょうか?
このようになってしまうと、セルフケアでは落とせなってしまいます
日頃から食生活の乱れ、運動不足かないように、
生活習慣を整えて、セルライトができにくいおからだを
目指していきましょう1
セルライケアには、キャビテーションが効果的!!
できてしまったセルライトは痩身マシンで撃退して
あげてくださいね
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やすだ たえ
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