なごみ鍼灸整体院【筋膜リリース/骨盤矯正/猫背矯正/肩こり/腰痛】
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なごみ鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2024-02-07 12:09:02.0
- 足首の矯正
- 皆様こんにちは！
なごみ整骨院受付の野口（妹）です！
今回は足の矯正についてです！
実は私、右足首を２回捻挫したことがあります。
１回目は、学生時代の部活（バスケ）の練習中に
２回目は、社会人になって階段から落ちてしまいました．．．
そのためスニーカーで長時間歩いたり、ヒールで歩いたりすると足首に痛みが出ることがあります
私のように捻挫の癖がある人は、無意識に歩き方に左右差があったり
体重がうまくかけて歩けていなかったりするそうです
足首の矯正をすることによって、正しく体重をかけられるようになり歩き方が良くなります！
実際に施術をしてもらった処、右足首の噛み合わせが悪いのと
無意識に右を庇って歩いていた為左足に負担がかかっていたそうです！
施術後は右足首は動かしやすく、軽くなりました。
現在怪我で悩んでる方はもちろん、過去の怪我の影響で痛みが出てる方も
お気軽にご相談ください^^
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eruha津留１F
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