お家でもできるボディエステ！：2024年5月11日｜リバース(Rebirth)のブログ

Total beauty salon Rebirth

トータルビューティーサロン　リバース

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
まつげ・メイク
エステ

大阪府大阪市西区新町１-３３-１　one Shinmachi３０１
心斎橋駅３番出口＊徒歩９分/西大橋駅２番出口＊徒歩５分/四ツ橋駅２番出口＊徒歩８分

リバース(Rebirth)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-05-11 11:28:31.0

お家でもできるボディエステ！: こんにちは！

本日はお家でもできるボディ版をご紹介します(^^)
1.オイルマッサージ摩擦を軽減！保湿効果にも期待

オイルマッサージは手軽にできるボディケア方法の中でも特におすすめです。
オイルマッサージを行うことで、滞っている血液やリンパの流れを良くし、体内の余分な水分や老廃物の排出を促してくれます。
さらに、体のコリをほぐす効果もあるため、筋肉が刺激されダイエット効果を高めてくれます。
オイルを利用することで、肌の摩擦も軽減されるので負担がかからず、保湿も同時に叶えてくれます。
また、アロマオイルを使えばリラックス効果も得られるのでおすすめです。

2.ボディスクラブ古い角質や汚れを落とす

お風呂の時間にできるボディケア法として最もおすすめなのがボディスクラブです。ボディスクラブは、肌の古い角質を除去してくれるため、すべすべ肌を目指せます。
肌のくすみなども解消するので、明るい肌へと導いてくれます！

また、ボディスクラブはチューブタイプのものと、ジャー容器に入ったタイプの2種があるため、使い勝手の良さにも注目しましょう。
リラックス効果を高めるため、好きな香りのものを選ぶのもおすすめです。

3.入浴リラックス効果を上げる香りや入浴剤がおすすめ

美容のために日常的に活用できて、とても簡単なのが入浴です。普段シャワーで済ませがちな方は、湯船にしっかりと浸かるだけでも美容効果を得られます。
お風呂にしっかり浸かれば体の芯が温まって、冷え性も改善しますし、基礎代謝もアップします。
ちなみに、美容目的でお風呂を活用する場合は、39度前後のぬるま湯に15～20分程度浸かるのが効果的です。
大阪、心斎橋、新町、西大橋駅から徒歩5分
Total beauty salon Rebirth
大阪市西区新町1-33-1
one Shinmachi 301
TEL:0665567240
#美肌#クリニカル＃最新＃最新技術#小顔#痩身＃ブライダル専門サロン#小顔専門
サロン#痩身専門サロン#シェービング#うなじシェービング#背中シェービング#ハリウッドブロウリフト#姿勢改善#肩甲骨はがし＃1day #お顔痩せ#部分痩せ#全身痩せ
＃二の腕痩せ#注射を使わない脂肪溶解＃脂肪溶解#むくみ＃セルライト#引き締め
#ダイエット #ブライダル#プレ花嫁 #ウェディング#完全個室
#大阪#心斎橋#
新町＃西大橋＃四ツ橋＃大阪エステ＃心斎橋エステ