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めだかの夢のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-07-19 10:47:37.0
- めだかの日常30
- 朝から夏日で始まる7月19日！
目覚めてからすでに500ml近く水を口にしています(・・;)
8月の店休日のお知らせです(^o^)
8月3・4・10・13・16・19・26・30日
がお休みです
今週は3日に頑張ったらお休み！という方も多いはず
【4連休でまとめて休む】なんて考えないでください
体温に近い気温
体はいつも以上に
クールダウンをしようとシャカリキ働きます！
【＝細胞の消耗・摩耗が激しい】
ということ
・水分補給
・適度な塩分補給
・適度な室温
体が休める状態・環境作りを
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【目の疲れ/睡眠/首肩コリに】目の癒しと眠りのコース 90分 ¥11000→¥10000
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