北赤羽整体院のブログ
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投稿日：2024-05-23 20:01:30.0
- 慢性的な肩こりなどでお困りの方
- 慢性的な肩こりなどでお困りの方は多いのではないでしょうか？
首・肩こりが起こる原因として一番関係するのが姿勢です！
猫背気味だな、姿勢が前かがみになっているなと自覚されている方もいると思います。姿勢に気をつけていても、定時間同じ姿勢でいることによって緊張が取れない（身体を休められてない）状態になり、肩こりなどに繋がってくることもあります。
また、身体の奥深くにある姿勢を維持する筋肉が弱って姿勢が崩れるということがよくあります。そのため、その深部にある筋肉を鍛えて筋力をしっかりつけてあげる必要があります。
当整骨院では姿勢に関係する筋肉にアプローチし、しっかり鍛えて姿勢を改善する施術を行っているので気になった方はぜひご連絡ください！
各種保険取り扱い、交通事故対応店です！
北赤羽整骨院・整体院 03-5948-9709
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澤柳 力揮サワヤナギ ヨシキ
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