ゆめいろ整体院のブログ
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投稿日：2025-11-18 08:28:15.0
- 子どもの内からオススメの姿勢矯正☆
- こんにちは♪
最近のお子様を見て姿勢が悪いなと感じませんか？
スマホやタブレットを見る際、下を向くことが多くありませんか？
これによりストレートネックや巻き肩が促進されてしまいます。
お子様の筋肉は柔軟性が高く改善の見込みが大人よりも高いです。
今のうちに対策をしていくのをお勧めします。
画像のように背筋が伸び胸郭が広がり呼吸がしやすくなります。
1．．．ランドセルやリュックの重みによる肩こり
2．．．ゲームやタブレットを見る時の姿勢
3．．．運動不足による体の変化
4．．．肩こりによる頭痛
5．．．悪い姿勢による運動能力の低下
大人だけでなく子供もこういった悩みが多くなっています。
子どもだから大丈夫とは思わず今のうちにケアをしてあげることをオススメします☆
学生割引が聞くメニューがありますのでお得に通うことができます。
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