ソウケンセイタイイン カイ
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壮健整体院 海(KAI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-03-02 11:22:07.0
- ケース：肩から背中にかけて痛む場合
- こんにちは！
本日は肩から背中にお痛みがある方の場合についてです。
このような症状の肩は肩甲骨の動きが悪くなっています。デスクワークによるパソコン作業や、スマホを長時間見るなど頭を前に突き出す姿勢を長く続けていませんか？
このような姿勢を続けていると、肩甲骨の内側にある菱形筋と、隣接する肩甲挙筋に負担が
かかっています。
菱形筋は肩甲骨を内側に寄せるはたらき、肩甲挙筋は肩甲骨を引っ張り上げる筋肉です。
上記の症状があるばあい、または背中が丸まっている円背のばあい、これらの筋肉を入念にほぐしていきます。
お気軽にご連絡ください( ´∀｀ )
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