ドライヘッドスパ ルナハウス
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投稿日：2025-10-20 17:38:23.0
- 頭痛に悩むあなたへ
頭痛に悩むあなたへ
ドライヘッドスパで整える「脳と身体のバランス」
「気づけばいつも頭が重い」
「薬でごまかしているけれど、根本的に楽になりたい」
そんな声を、日々たくさん耳にします。
現代の頭痛は、単なる疲れや肩こりではなく、脳の疲労や自律神経の乱れとも深く関わっているのです。
頭痛の多くは「頭の筋肉の緊張」と「血流不足」
私たちの頭には、側頭筋（そくとうきん）・前頭筋（ぜんとうきん）・後頭下筋群（こうとうかきんぐん）など、
表情や姿勢を支える小さな筋肉が張り巡らされています。
スマホやパソコン作業が続くと、これらの筋肉が常に緊張した状態になり、頭皮が硬くなって血流が滞るのです。
血流が悪くなると、脳へ十分な酸素や栄養が届かず、結果として「ズキズキ」「締めつけられるような」頭痛が起こります。
加えて、ストレスや不眠が続くと自律神経が乱れ、身体がリラックスできない状態に。
この「緊張と巡りの悪さ」が、慢性的な頭痛の大きな原因です。
ドライヘッドスパでは、水やオイルを使わず、
頭皮・首・肩をゆっくりとリズムよくほぐしていきます。
この施術には、次のような専門的効果が期待できます。
1、頭部の血流促進
凝り固まった頭皮を緩めることで、脳への酸素供給がスムーズに。
頭痛の原因である血行不良を根本から改善します。
2、自律神経の調整
リズミカルな刺激が副交感神経を優位にし、
呼吸が深くなり、脳が休息モードに切り替わります。
ストレス性の頭痛や緊張型頭痛にも高い効果が期待できます。
3、筋肉のリリースと眼精疲労の軽減
後頭部からこめかみにかけての筋肉を丁寧にほぐすことで、
目の奥の重だるさや首肩のこわばりもすっきり。
視界が明るく感じる方も多いです。
施術が始まると、自然と呼吸が深くなり、
「何も考えない時間」が流れ始めます。
指先のぬくもりが頭皮を包み込むたびに、
心の奥までゆるんでいくような感覚。
終わる頃には、
「頭が軽い」「目がスッキリして視界が広がった」
そんな声をよくいただきます。
それは、単なるリラクゼーションではなく、
脳と身体のバランスが整った証です。
ぜひ一度、体験してみてください。
きっと、明日のあなたの世界が少しだけ明るく、軽やかに感じられるはずです。
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