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投稿日：2024-05-01 07:40:11.0
- 5月に入りましたね♪
- 新生活に慣れるまでの１ヶ月が過ぎ、
気づけばもう５月。
皆さん、新しい生活に慣れるのに
お忙しい日々だったのではないでしょうか？
新しい生活スタイルに身体も精神もストレスがかかり、
疲労が溜まっている方も多いのではないでしょうか？
そんな中、長いお休みであるゴールデンウィークがやってきます。
嬉しい気持ちはありますが、
新入生や新入社員の方々にとっては、
リズムを止めることで再び適応に時間を要することが辛いところですね。
では、皆さんは「五月病」をご存知ですか？
ゴールデンウィーク明けに起こりやすい症状としてよく知られています。この季節の悩み、それに対する効果的な解決法を見ていきましょう。
五月病とは？
五月病とは、新しい環境への適応やストレスによって
引き起こされる体調不良のことを指します。
特に、新入社員や新入生などが4月からの
新しい生活に適応しようとする時期に顕著に現れます。
体調不良や倦怠感、イライラなどの症状が見られ、
日常生活に支障をきたすこともあります。
経絡リンパマッサージの効果
リラクゼーション効果：
マッサージによって
心身がリラックスし、ストレスが軽減されます。
リンパ液の流れを促進：
リンパ液の流れが良くなることで、
体の不調やむくみが改善されます。
当サロンでは、東洋医学の十二経絡とリンパに
同時にアプローチし、
経絡とリンパの双方の流れをよくすることで、
自然治癒力を引き出し、
体の深部から健康へ導くマッサージ法を提供しています。
五月病かもしれない方、
またはストレスを感じている方は、
ぜひ当サロンで経絡リンパマッサージを受けて、
心と体をリフレッシュしてみてくださいね。
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