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エクラ イオンモール徳島店(ECLAT)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-22 13:41:14.0
- 紫外線対策してますか？♪
- 日頃のご愛顧誠にありがとうございます。
エステティックサロンECLAT徳島店です。
皆様、紫外線対策はしてますか？
晴れの日はもちろん、曇りの日、雨の日も実はいつでも紫外線が降り注いでいます。
紫外線を浴びると、皮膚の中でビタミンDが生成されます。
ビタミンDは骨の成長促進に欠かせない栄養素で、免疫機能を調整する働きもあります。
ですが、悪影響もあります。
シミ、シワ、皮膚がん、白内障・・・たくさん浴びすぎると免疫機能の低下なども心配されます。
紫外線対策のポイント
1，日焼け止めを塗る
紫外線は1年通して降り注いでいるので、1番簡単でいつでもできる対策です。
2，サングラスをかける
紫外線が目に入ることで、シミやそばかすの原因になるメラニンの生成が促されます。
UVカット効果がある、真っ黒ではないサングラスがおすすめです。
3，肌の露出を控える
紫外線を防ぐためには、肌が紫外線に当たる面積を少なくすることが大切です。
外出時には、帽子や日傘、手袋など、UVカット効果のあるものを上手く利用しましょう。
紫外線対策をしっかりして外出を楽しみましょう(^^)
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投稿者
徳島店 スタッフ
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