ユイユイマールハリトヨガ
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- 埼玉県川越市新宿町５丁目6－4
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ユイユイマール(Yui Yui Maru)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-12 20:06:00.0
- 11月ヨガ～足るを知る～
- ヨガの時間は、誰かと競うものではなく
“今の自分”と向き合う大切なひととき。
「他の人はできているのに、自分は…」
そんな風に思うことは誰にでもあります。
私もありました…
ヨガはそうじゃなくていいんだ！と思えてから
心も体も軽く、ポーズもより心地よいものに♪
「レッスン前より呼吸が深くなった」
「今日はここまでできた」
そんな小さな気づきの積み重ねが、心を穏やかにしてくれます。
寒暖差で自律神経が乱れやすいこの季節
ゆったりと呼吸を整えませんか？
●プライベートヨガ
（マンツーマンレッスン）
●セミプライベート
（ペアヨガ～最大5名まで参加可能）
営業時間内OK・内容はオーダーメイド
●少人数グループヨガ
11/8(土)・22日(土)11:00-12:15
「季節に寄り添うヨガ」
10月は、ヨガをはじめる方や
お久しぶりの方のお顔も見れて嬉しかったです♪
11月も内側からあたたまる時間を一緒に過ごしましょう。
体が硬くても運動が苦手でも大丈夫です。
丁寧にサポートさせていただきます＾＾
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【ヨガ講師】顔ヨガインストラクター
由井 恵理子ユイ エリコ
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