ミサトタイヨウハリキュウセイコツイン
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三郷たいよう鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-16 00:45:41.0
- 便秘になってしまう原因は??
- 今回は『便秘』について。
大人にもお子さんにも多い症状ですね((+_+))
便秘は3日以上排便がない、もしくは1週間以上の排便回数が2回以下で、排便が不規則で順調に行われないことを言います。
一般的に便秘は、【弛緩性便秘・痙攣性便秘・直腸性便秘】の3つに分けられます。
【弛緩性便秘（大腸の運動低下）】
大腸で便を運ぶ運動が上手く行われず、水分が吸収されすぎて便が硬くなり、便をうまく押し出すことができなくなった状態。
便秘の中でも頻度が高く、運動不足・水分不足・腹筋力の低下・極端なダイエットなどが誘因となります。
【痙攣性便秘（大腸の過緊張）】
過度なストレスによって自律神経が乱れ、腸管が緊張しすぎてしまい、便がうまく運ばれなくなった状態。
ウサギの便のようなコロコロとした便になります。
精神的ストレス・環境の変化などが誘因となります。
【直腸性便秘（直腸に便が停滞）】
便が直腸に達しても排便反射が起こらず、
直腸に便が停滞してうまく排便できなくなった状態。
便意を我慢するのが日常化している方・高齢者・寝たきりの方に多い便秘です。
便秘の原因は様々ありますが、骨盤の歪みにもあります。
骨盤が本来ある位置からズレてしまうと、腸や胃などの内臓の位置もズレてしまい、血液やリンパの流れが滞ってしまい、腸の運動も妨げられて排泄機能が低下してしまいます。
寒い時期になると、運動量が減ったり、摂取する水分量が少なくなることなども便秘をする方が増えてしまいます。
当院では、整体療法による骨格矯正を行うことによって、症状の根本改善・再発しない身体作りのお手伝いをしています！
骨格矯正は、便秘だけでなく身体の色んな不調に有効ですので、気になる事がありましたらお気軽にご相談・お問い合わせください☆
整骨院・鍼灸院をお探しの方は是非、当院へお越しください☆
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鍼灸師
滝口 諒タキグチ リョウ
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