2021年7月のブログ｜チルスパアンドビューティー須賀川店(Chill)

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チルスパアンドビューティー須賀川店(Chill)のブログ

2021年7月のブログ一覧

25件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2021-07-30 17:33:59.0

投稿者：

小泉有菜

禁忌事項について

本日はご来店の際の禁忌事項を記載させていただきます。下記の症状をお持ちの方はお客様の安全の為お断り致します。禁忌事項●妊娠されている方●感染症（水虫、ただれ、浸出性疾患な…続きを見る
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投稿日：

2021-07-29 22:18:22.0

投稿者：

小泉有菜

脳疲労とは、、、

脳疲労とは “脳が疲れて、正常に機能しなくなっている状態”の事です。疲労やストレスの蓄積で頭や肩の筋肉がコリ固まると、頭痛を生じます。さらに、疲労の蓄積により○疲れが取れ…続きを見る
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投稿日：

2021-07-28 19:59:33.0

投稿者：

小泉有菜

ドライヘッドスパとは、、、

ドライヘッドスパはヘッドスパの一種で指によるハンドマッサージをメインとした施術です。水やオイルなどを使用せずにハンドマッサージによって頭皮や頭の筋肉をもみほぐすことを主…続きを見る
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投稿日：

2021-07-27 22:20:19.0

投稿者：

小泉有菜

睡眠の役割○

睡眠の役割は身体の疲労回復だけでなく、脳の健康（記憶の定着など）にも関係します。睡眠は、私たちが生きていくうえで欠かすことができません。その役割は、身体の疲労回復だけでな…続きを見る
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投稿日：

2021-07-25 21:39:42.0

投稿者：

小泉有菜

耳マッサージ♪

肩こりに効く耳マッサージ♪1.両耳を指全体で軽く揉みます。2.上、下、横に5秒くらい軽く引っ張ります。3.耳を横に引っ張りながら後ろに5回回します。4.耳を手のひらで包み折り曲げて…続きを見る
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投稿日：

2021-07-24 22:08:06.0

投稿者：

小泉有菜

体温と睡眠の関係○

体温と睡眠との直接の関係として、体の中心部の体温が上がると覚醒に向かう変化が起こり、下がると睡眠に向かう変化が起こる、という関係が知られています。風邪などで高熱を発したと…続きを見る
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投稿日：

2021-07-23 16:21:02.0

投稿者：

小泉有菜

耳マッサージ○

耳マッサージの健康面の効果は、自律神経の乱れを整えることです。この効果により、自律神経の乱れが原因の頭痛・不眠・倦怠感といった不調を緩和できます。血行を良くして自律神経の…続きを見る
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投稿日：

2021-07-22 23:58:22.0

投稿者：

小泉有菜

ドライヘッドスパとヘッドスパの違い

○ヘッドスパについてヘッドスパは頭皮のクレンジング、マッサージを行います。クレンジングによって頭皮の毛穴の皮脂詰まりや汚れを落とす事が期待できます。また、マッサージを行う…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-07-21 14:01:26.0

投稿者：

小泉有菜

眠りが浅くなる原因

○カフェインの摂りすぎカフェインには脳を覚醒させる働きがあります。カフェインを摂りすぎると、寝付きづらくなるほか脳が覚醒しているためノンレム睡眠が十分に現れないことがあり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-07-20 21:34:30.0

投稿者：

小泉有菜

○コロナ対策○

当店では新型コロナウイルス対策と致しまして下記の徹底をしております。・消毒用アルコール・次亜塩素酸水による手指消毒、その他消毒・加湿器に次亜塩素酸水を含めての空気清浄・非…続きを見る