2021年9月のブログ｜チルスパアンドビューティー須賀川店(Chill)

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チルスパアンドビューティー須賀川店(Chill)のブログ

2021年9月のブログ一覧

17件のブログがあります

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投稿日：

2021-09-29 09:56:00.0

投稿者：

小泉有菜

不眠症について○

不眠症とは睡眠障害の一つで、寝床に入っても寝付きが悪い、途中で目が覚める、熟睡できないなど眠れない事です。睡眠トラブルのため、昼間の日常生活に支障をきたす状態が続く事を不…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-09-28 18:46:29.0

投稿者：

小平和哉

暖炉

キャンプに行ってきました、ロケーションも最高でしたし虫もいなくて良かったんですが夜は冷えます。寒すぎて暖をとり暖かい飲み物を早く欲するがあまりキャンプファイアーにしてしま…続きを見る
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投稿日：

2021-09-27 11:07:51.0

投稿者：

小泉有菜

耳マッサージ○

耳マッサージの健康面の効果は、自律神経の乱れを整えることです。この効果により、自律神経の乱れが原因の頭痛・不眠・倦怠感といった不調を緩和できます。血行を良くして自律神経の…続きを見る
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投稿日：

2021-09-25 10:53:52.0

投稿者：

小泉有菜

頭皮の浮腫

頭皮がむくんでいるかどうかを調べるには側頭部に指先を当て、頭頂部に向かって寄せ上げます。むくんでいると、頭皮がグニョっと動いて手を離しても戻らず弾力がなく緩んでプヨプヨし…続きを見る
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投稿日：

2021-09-23 10:00:02.0

投稿者：

小泉有菜

質のいい眠り○

質の良い眠りについて○質の良い眠りとは8時間眠る事ではありません。大切なのは、睡眠時間よりも眠りの質です！目覚めがスッキリし、ぐっすり眠ったという満足感が得られる眠りの事…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-09-22 16:48:17.0

投稿者：

小平和哉

撮り忘れ

少し遠出してきました、蕎麦屋でご飯食べたのですかメインを撮り忘れ、天ぷら盛り合わせのみ記録に残してました。どちらも美味しくいただきました！Chill Dry Head Spa須賀川店　　　…続きを見る
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投稿日：

2021-09-21 13:27:51.0

投稿者：

小泉有菜

青色の効果○

青色の効果☆視覚は人間の感覚の大部分を占め色は印象、心理効果などに影響します。「青色」には人をリラックスさせる効果があるといわれています。寒色系の物を見ると、副交感神経が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-09-16 21:02:49.0

投稿者：

小平和哉

フォカッチャ

焚き火メシこのピザみたいなパン、手作りで作りましたと言いたい所ですが、そんな技術はございません。市販品です、、、仕事終わりに焚き火に行くので下ごしらえしてる時間があまり無…続きを見る
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投稿日：

2021-09-15 13:48:00.0

投稿者：

小泉有菜

ドライヘッドスパ ○

ドライヘッドスパはヘッドスパの一種で指によるハンドマッサージをメインとした施術です。水やオイルなどを使用せずにハンドマッサージによって頭皮や頭の筋肉をもみほぐすことを主…続きを見る
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投稿日：

2021-09-11 16:49:02.0

投稿者：

小泉有菜

全身美容○

ドライヘッドスパは全身美容に効果的○頭から足先まで一枚で繋がっている私達の皮膚は顔のしわや全体のたるみなどのアンチエイジングには頭皮のアプローチが有効です。・たるみのメカ…続きを見る