心身堂整体院 守山院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-20 09:51:33.0
- 姿勢不良と頭痛の関連性
- 姿勢が悪いことが頭痛を引き起こす理由はいくつかあります。主な要因は以下の通りです1. **筋緊張**: 不適切な姿勢は、首や肩の筋肉に過度の負担をかけ、筋肉が緊張します。この緊張が神経を圧迫し、頭痛を引き起こすことがあります。
2. **血流の悪化**: 悪い姿勢は血流を妨げ、脳に十分な酸素が供給されないことがあります。これが頭痛の原因となることがあります。
3. **神経の圧迫**: 姿勢が悪いと、脊椎や周囲の神経が圧迫されることがあり、これが痛みを引き起こすことがあります。
4. **ストレスの蓄積**: 姿勢が悪いことで身体が不快に感じたり、ストレスが蓄積したりすることがあり、これも頭痛を引き起こす要因となります。
姿勢を改善することで、これらの問題を軽減し、頭痛の予防に繋がることがありますので、心当たりのある方はご気軽にご相談ください。
骨格矯正専門院】心身堂鍼灸整骨院 守山院へご相談ください☆彡
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