心身堂整体院 守山院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-24 21:43:31.0
- 夏を心身堂で乗りきろう
- 夏目前！ 冷えとむくみ、放置してない？ ｜ 20代・30代女性のための夏のケア
こんにちは！ 心身堂鍼灸接骨院 守山院です。
じめじめとした梅雨が明けたら、いよいよ本格的な夏がやってきますね！ 薄着になる機会も増え、「体型が気になる…」という方も多いのではないでしょうか？ 特に20代・30代女性の皆さん、夏に向けてボディラインを整えたいという気持ち、とってもよく分かります。
でも、ちょっと待って！ 夏のボディケア、単に「痩せる」ことだけを考えていませんか？ 実は、夏に特に気をつけたいのが、**「冷え」と「むくみ」**なんです。
「え、夏なのに冷え？」って思った方もいるかもしれませんね。そうなんです！ クーラーの効いたオフィスやお店、冷たい飲み物、シャワーだけで済ませる入浴など、夏は意外と体が冷える要因がたくさん。体が冷えると血行が悪くなり、むくみやすいだけでなく、脂肪がつきやすくなったり、代謝が落ちて痩せにくい体になってしまうことも…。
さらに、むくみを放置していると、脚がパンパンになって重だるく感じたり、夕方には靴がきつくなったり、ひどい場合は見た目にも影響が出てしまうこともあります。これは、健康面だけでなく、ファッションを楽しむ上でも気になりますよね。
心身堂守山院に接骨院が提案する夏のボディケア
当院では、皆さんの「健康的に美しくなりたい」という願いをサポートするため、冷えとむくみに特化した施術をご提供しています。
* 骨盤調整: 骨盤の歪みを整えることで、全身の血流が改善され、冷えやむくみの解消に繋がります。また、正しい姿勢になることで、ポッコリお腹の改善にも◎。
この施術は、リラックス効果も高く、「施術中にウトウトしてしまった」という方もたくさんいらっしゃいます。夏の疲れを癒しながら、内側からキレイになりませんか？
夏本番に向けて、冷えとむくみをケアして、スッキリとしたボディラインと健康的な毎日を手に入れませんか？ 心身堂守山院接骨院が、皆さんの夏を全力でサポートします！
お気軽にご相談ください。
【骨格矯正専門院】心身堂鍼灸整骨院 守山院へご相談ください☆彡
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