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ボディメンテナンス整体サロンFUJI

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ボディメンテナンス整体サロン フジ(FUJI)のブログ

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投稿日:2025-10-08 19:49:15.0
気圧の変化で起こる首肩こり・頭痛の正体:銀座整体
気圧の変化で起こる首肩こり・頭痛の正体:銀座整体_20251008_1
【10月8日(水)】気圧の変化で起こる首肩こり・頭痛の正体

こんにちは、ボディメンテナンス整体サロンFUJIです。

10月に入り、秋の気圧変化が大きくなっています。
この時期に「頭が重い」「肩が張る」「体がだるい」と感じる方が増えるのは、単なる季節のせいではなく、**肩こりや筋肉の硬さ(筋硬結)**が深く関係しています。

肩こりがあると、気圧が下がった際に血管の拡張や収縮の調節がうまくできなくなり、筋肉の緊張が血流をさらに悪化させたり、神経を圧迫したりします。
そのため、気圧の変化を強く受ける人ほど「肩こりが悪化しやすい」「頭痛が出やすい」といった症状が出やすいのです。

具体的には、
・血行不良の悪化:低気圧で血管が拡張すると、もともと硬くなっている筋肉が血流を滞らせ、痛みや重だるさが増します。
・神経の圧迫:拡張した血管や硬結が神経を刺激し、違和感やしびれを感じることもあります。
・自律神経の乱れ:気圧の変動で自律神経が乱れ、筋肉が過度に緊張しやすくなります。

このように、「肩こり+気圧変化」=不調の悪循環が起こりやすい状態です。
整体では、首肩まわりの深層筋を丁寧にほぐし、血流と神経の通りを回復させていきます。
自律神経の働きも安定し、気圧の変化に左右されにくい身体へ整えていくことができます。

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【ボディメンテナンス整体サロンFUJI】
東京都中央区銀座一丁目13-9 テラス銀座202
最寄り駅:銀座一丁目駅 徒歩0分、有楽町駅 徒歩8分、銀座・東銀座駅 徒歩5分


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戸嶋 藤大トシマ フジヒロ
投稿者
ボディメンテナンス整体サロン フジ(FUJI) 戸嶋 藤大

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戸嶋 藤大

トシマ フジヒロ

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