整体・骨盤矯正 御幸橋あさひ整骨院（旧：あさひ整骨院 御幸橋院）
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御幸橋あさひ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-26 21:24:23.0
- 悪い姿勢の与える影響はさまざま！！
- こんにちは！
御幸橋あさひ整骨院の片上です(^^)/
今回は姿勢についてお話しさせて頂きます☆
みなさん、普段猫背や反り腰など聞かれることもあると思いますが
姿勢が悪くなるとさまざまなデメリットがあることはご存知でしょうか(*_*)
猫背のデメリット
・肩や首に負担がかかり筋肉が硬くなる
・肩こり、首こり、腰痛、頭痛に繋がる
・呼吸が浅くなり、集中力低下、疲れやすくなる
・筋肉を使えなくなり、筋肉が衰える
・太りやすくなる
・ぽっこりお腹
反り腰のデメリット
・前ももがぱんぱんに張る
・下腹部が痩せにくい
・腰が反って負担がかかり、腰痛を引き起こしやすくなる
・猫背になりやすい
・ふくらはぎが硬くなり、冷え性の原因になる
などなど
たくさんのデメリットがあり、お身体の悩みが出やすくなります！！
そうなる前に、御幸橋あさひ整骨院で本格整体を是非受けて頂きたいです☆
下のクーポンからご予約下さい(*^^*)一緒に姿勢を改善しましょう！！
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柔道整復師
片上 若奈カタガミ ワカナ
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