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ルーチェビューティープラス(LUCE' beauty +)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-10 16:45:14.0
- デブ腸味覚チェックテスト
あなたは何個当てはまりますか？
●コンビニ弁当やスーパーのお惣菜自炊より美味しく感じる
●お肉はヒレよりロース派
●焼き鳥は塩よりタレ派
●コッテリ味が好き
●スイーツは別腹
●添付のタレやドレッシングは1滴残らず使う
●ソース、ケチャップをよく使う
●外食が多い
一つでも当てはまる方はデブ腸味覚の可能性があります！
味の濃いものや脂っこいものは
消化に大量のお水が必要なため
食べすぎると腸がむくんで、動きが悪化してしまいます
濃い味に慣れると、脳はより濃くコッテリしたものを求めるので
デブ腸味覚から抜け出せなくなります
デブ腸味覚に陥ると、腸内環境は悪化
食べる量も高カロリーになり肥満になりやすくなります♪
味覚を感じる舌の細胞は約2週間ほどで再生できるので外食などが続いた時は自炊やファスティングでリセットしましょう！
ファスティングすると、味覚や嗅覚がするどくなり
薄味でも美味しく感じます◎
私もただいまファスティング中、、
ファスティング後の食事が楽しみです♪
ご来店お待ちしております
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