秋の抜け毛[表参道/ヘッドスパ]：2021年9月23日｜アオイ表参道(Aoi)のブログ

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投稿日：2021-09-23 14:29:27.0

秋の抜け毛[表参道/ヘッドスパ]: 最近いつもより抜け毛が多くなったと感じる方もいらっしゃるかと思います。

日に髪が抜ける平均的な本数は、普段で1日50～100本程度です。
秋になると1日に100～200本程度になります。

普段の2倍程度の抜け毛量でしたら、季節の変わり目ということで問題ない範囲です。

しかし、1日に200～300本もの普段の3～4倍となる毛が抜け落ちる場合は、
頭皮が不健康になっている可能性が高いので、注意が必要です！

秋になると夏の毛が抜けて冬の毛に生え替わる動物と同様、
人間にも秋に髪の毛が自然と生え変わります。

髪の成長速度は、春から夏にかけて速くなり、
夏の終わりごろから次第に遅くなり、9月から11月にかけては
抜け毛が増える季節となるのです。

しかし、その他にも秋になると抜け毛が起きやすい主な原因が三つあります。

1.夏の間に浴びた紫外線の影響で、体内の活性酸素が増加し
毛髪の老化を促進させてしまうこと。

2.夏の疲れなどによる新陳代謝の低下。
夏の間に冷たいものを多く摂取するなど、慢性的に冷えが生じ
血行が悪くなることも抜け毛の原因となります。

3.空気の乾燥による頭皮の水分量不足。
頭皮の水分量が減ると、頭皮が硬くなり抜け毛に繋がります。

このように、頭皮も顔や身体の肌同様、夏の間に受けたダメージが
秋になって表面化してきます。

そして、寝不足、栄養不足、ストレスなどが加わると、
一時的であるはずの秋の抜け毛が加速し、頭皮を健康な状態に戻してあげないと、
薄毛に繋がってしまう恐れがあります。

ヘッドスパも日常のケアとして取り入れていただくと、
より頭皮の健康を保つことができますよ！

みなさまのご来店ぜひお待ちしております。

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