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アオイ 表参道(Aoi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-29 10:24:04.0
- 血の巡りが悪くなると【表参道/ヘッドスパ】
血行が滞ると起こる体の不調
〇肩こり・腰痛・関節痛
血行不良によって体内の物質が十分に運搬されずにいると、
筋肉を動かしたときに発生する疲労物質が停滞するようになります。
そして、疲労物質が蓄積された結果、
その筋肉が緊張状態になったり炎症を起こしたりして、痛みを感じます。
特に、頭を支える首や肩、体の軸となる腰、
常に動かす必要がある関節などに痛みが生じるようになります。
〇冷え症
血行不良で血の巡りが悪くなると、特に体の末端の冷えを引き起こしやすくなります。
これは、手足が心臓から離れており、血管が細いということも大きな要因です。
冷え症が続くと、全身の冷えによる風邪や頭痛、下腹部痛など、
さまざまな不調が引き起こされやすくなります。
〇むくみ
下半身の血行不良によって引き起こされるのが、脚のむくみです。
飛行機での長距離移動でずっと座っていたら
ふくらはぎから下がむくんで靴が履けなくなってしまった…という経験ありませんか？。
下肢の血流は、ふくらはぎの筋肉が収縮すること＝筋ポンプ作用によって促されますが、
座ったまま（立ったまま）の姿勢を長時間続けることによってその作用が低下し、
心臓に向かって流れる血流が停滞してしまいます。
すると、血管に炎症が起こって血管の外へ血液の水分がしみだします。
それが組織のあいだなどにたまった結果、血行不良を起こし、むくみにつながるのです。
血行不良はさまざまな症状がサインとなって体調に表れます。
ヘッドスパでは頭、首肩のコリをほぐし
滞っていた血流をよくする効果がありますよ◎
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150-0001
東京都渋谷区神宮前4-22-17
神宮前コート2 201
・TEL
03-6822-6208
Aoi
中尾 未来
#表参道#青山#ヘッドスパ#肩こり#ドライヘッドスパ#小顔#小顔矯正#ヘッドマッサージ#整体#疲労回復#頭痛改善#頭痛#眼精疲労#リンパ#アロマ#髪質改善
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