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ヴィエルバ(VIERVA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-11 12:44:52.0
- 旬の食べ物を食べて健康に
スタッフの村松です＾＾
皆さんは最近旬の野菜食べていますか？旬の食べ物を食べることは健康の基本！
旬の食材はおいしいだけでなく栄養価もとっても高いです！また旬の時期は
出回ることで価格も抑えられているので家計にも優しいです♪
5月が旬の食べ物は
新ごぼう、新じゃがいも、行者にんにく、タイ、アジ、ブリ
さくらんぼ、びわ、ライチなどです
旬の食材を食べておいしく健康的な食生活にしていきましょう♪
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