エステサロンエークルール
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エークルール(Acouleur)のブログ
- 暖房の効いた部屋にいる時の注意点!
寒くなってくると、暖房が効き過ぎなくらい温めてしまう事が
あるかもしれないけど、それは要注意!!!
なぜなら、外に出た時寒暖差で
くしゃみや鼻水、頭痛などの寒暖差アレルギーが出てしまうんです。
あとは、温度の変化で血管が収縮して血圧が上がったり
心臓に負担がかかったり、脱水症状になる事もあるので注意が必要です!
そこで体調が悪くならないように
気を付ける事は換気、加湿、温度調整。
換気は1時間に5~10分する。
室内は加湿器を使ったり洗濯物を干したりと
乾燥しないように湿度を40~50%に保つ。
室内温度は20度くらいが適温です!
ウイルス対策にもなるし寒暖差で不調にならないよう
気を付けてくださいね。(^^)
【メニュー】
黄土よもぎ蒸し/リンパマッサージ/ドライヘッドスパ/アロマ
【お悩み・症状】
妊活/マタニティ/産後/生理痛/生理不順/冷え性/肩こり/むくみ/頭痛/眼精疲労/小顔/コルギ/たるみ/美肌
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疲労回復/美肌/代謝UPに高い効果【黄土よもぎ蒸し】体験40分 5500円⇒3700円
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頭痛がつらい方!【ドライヘッドスパ+黄土よもぎ蒸し】60分 ¥7,700→¥5,700 ¥5,700
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