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エークルール(Acouleur)のブログ
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投稿日：2024-05-04 16:22:04.0
- 肌荒れの原因は胃腸かも！？
5月くらいまでのこの時期は肌荒れや粘膜が弱くなりやすいんです。
毎日パックをしたり保湿をする事も大事なんだけど
実は胃腸の弱りが原因かも！？！？
胃腸が弱ってると、免疫力やバリア機能が落ちてしまうので
肌荒れを起こしてしまうんです！(>_<)
お腹がゆるくて下痢気味の方は、胃の粘膜を守ってくれる
オクラや山芋などのネバネバ系の食材を摂る、
便秘の方は水分や食物繊維を摂ってお腹周りを温め血流をよくしてあげて下さい。
胃腸を整えてお肌のトラブルの改善をしましょう！(^^)
【メニュー】
黄土よもぎ蒸し/リンパマッサージ/ドライヘッドスパ/アロマ
【お悩み・症状】
妊活/マタニティ/産後/生理痛/生理不順/冷え性/肩こり/腰痛/むくみ/頭痛/眼精疲労/小顔/コルギ/たるみ/美肌
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