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札幌骨盤整体Ezo-maru(旧:【産前産後ケア】美容骨盤矯正専門 札幌クジラ整体院)

サッポロコツバンセイタイ エゾマル

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  • 北海道札幌市中央区南22条西9丁目 1-1 カルフール恵大
  • 東屯田通駅から徒歩1分 アクロスプラザ南22条から車で2分

エゾマル(Ezo-maru)のブログ

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161件のブログがあります

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  • 季節の変わり目は骨盤矯正で体調管理!
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    投稿日:
    2024-10-01 13:25:28.0
    投稿者:
    市橋 良治
    気温や湿度が変わりやすいこの時期は、自律神経が乱れやすく体調を崩しがちです。寒暖差で身体に負担がかかり、筋肉が固くなってしまい肩こりや腰痛などの痛みの症状が表れたり、身体…続きを見る
  • 気軽にストレッチ始めましょう♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-27 12:51:20.0
    投稿者:
    市橋 良治
    ストレッチには柔軟性の向上や疲労回復、身体の不調の軽減に効果があります。ストレッチによって筋肉や関節が伸びると、柔軟性が向上し可動域が広がり、体の動きをスムーズにすること…続きを見る
  • マタニティ期の骨盤ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-10 13:03:11.0
    投稿者:
    市橋 良治
    妊婦さんの骨盤の状態は出産にも影響があり、産前に骨盤矯正を行うことでお腹の張りを抑え赤ちゃんの負担を減らしたり、腰痛や肩こり、股関節の痛みなどを軽減する効果も期待できます…続きを見る
  • 夏の疲れをリセット!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-04 13:53:49.0
    投稿者:
    市橋 良治
    段々と夏の終わりが近づいてきて、身体に疲れが溜まっている頃ではありませんか?暑さや冷房による身体の冷え、帰省や旅行などのイベントも多く思った以上に疲れやだるさが残り身体に…続きを見る
  • 9月の託児
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-30 16:53:38.0
    投稿者:
    市橋 良治
    9月の託児の予定です!9/14はスタッフの都合で託児なしとなりますのでご確認ください。
  • 産後ダイエット、いつからなにしよう?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-28 12:33:29.0
    投稿者:
    市橋 良治
    出産で受ける身体のダメージは、交通事故に遭ったようなものだと例えられます。出産後すぐに、ダイエットを始めたい!体型を元に戻したい!と思うかもしれませんが、産後のダイエット…続きを見る
  • 身体の不調と自律神経の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-16 13:36:00.0
    投稿者:
    市橋 良治
    自律神経は体の中に張り巡らされた神経の中でも自分の意思ではコントロールできない神経であり無意識のうちに様々な身体機能を調節しています。その働きが乱れると、身体にストレスが…続きを見る
  • 産後骨盤矯正でトータルケアしませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-06 12:32:32.0
    投稿者:
    市橋 良治
    ・腰や背中、股関節、膝の痛みが気になる・お尻や太ももなどの下半身太りが気になる、または痩せにくいなどこれらの身体の変化は、日常の姿勢の悪さや運動不足などによって生じた骨盤…続きを見る
  • お盆休み&8月の託児について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-30 16:44:24.0
    投稿者:
    市橋 良治
    お盆休みは8/10~8/13までとなります。8/14はスタッフの都合で託児がありません。ご注意ください。
  • 夏バテ対策にタンパク質!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-24 13:43:35.0
    投稿者:
    市橋 良治
    暑い屋外からエアコンが効いた涼しい室内の急激な温度変化で、自律神経が乱れやすくなり体内の様々な機能に影響を及ぼし、胃腸の疲れや食欲不振、倦怠感などの夏バテの症状を引き起こ…続きを見る

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【短期集中!】産後の骨盤整体ダイエット4回コース¥39800

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産後の体調・体型でお悩みの方へ
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【姿勢からキレイに!】猫背矯正&肩甲骨はがしコース 60分¥9300→¥3980

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