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ティアラ(TIARA)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-07-01 12:24:32.0
- 1日どれくらいお水を飲んでいますか？
- こんにちは！
バストアップコンシェルジュの
藤本たからです(^^)
皆様は普段お水は飲んでいますか？
バストアップに
お水が必要な理由！
まず、身体の約半分は
水で出来ています。
水は体内で
吸収→血液や、
リンパ液になり
老廃物を体外に排出してくれます。
（女性ホルモンは血液に乗って全身へ運ばれます）
水分不足は血液ドロドロになり
必要な栄養素やホルモンが
届いてくれなくなってしまいます(:_;)
身体の中が老廃物が
溜まっている方は
水分が足りてません。
「水が飲めない」と言う方も多いです。
体質改善するためには
まず、お水をとり
デトックスさせていきましょう(^^)！
～ここポイント～
●１度に大量ではなく毎時コップ1杯を目安に♪
●朝は脱水してるので2杯でもOK
●冷たい水は内臓温度や卵巣が冷え働きが鈍るので注意※
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