インディバセラピー ソレイユ
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ソレイユのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-04-27 11:11:34.0
- スロータスオイル
- ボディトリートメントメニューの＜アビヤンガ＞で使用する、
＊。☆スロータスオイル☆。＊
サロンケアではたっぷりのオイルを使用し、
血行・リンパの流れやデトックスを促します。毎日のホームケアでは
数滴手にとって両手をすり合わせて温め、凝りや冷え、むくみ等の 気になるところに塗布します。
オススメの使い方をご紹介します↓★便秘★
カパオイルをおへそに流し込み、
ラップで密封して上からホットタオルをあてます。
★育毛★
ヴァータオイルをシャンプーの15分～30分前に
頭皮に塗って毛穴の汚れを排泄させます。
シャンプーはいつもよりしっかりします。
★ストレス★
ピッタオイルをシャンプーの15～30分前に
頭皮に塗って頭皮の緊張をとります。
★不眠★
入浴後に腹部、腰回りにヴァータオイルを塗り、
肩と首などの上半身にピッタオイルを塗ります。
★妊娠線★
入浴後に腹部、腰回りにヴァータオイルを塗ります。
★むくみ・デトックス★
カパオイルを首、脇、鼠径、膝の裏、足首に塗ります。
入浴前でも入浴後でもOK！
★セルライト★
カパオイルをセルライトがある部分に塗って、強めのマッサージをします。
サウナや岩盤浴などの前に塗って発汗して解毒が効果あります。
★自律神経★
ピッタオイルを首、脇、鼠径、膝の裏、足首に塗ります。
入浴前でも入浴後でもOK！
★若返り★
オイルパックをします。
好きな香りのオイルを洗顔後お肌に塗って入浴し、
その後、軽く洗顔でオイルを洗い流します。
★美肌★
夜のお手入れのクレンジング、洗顔、ローションの後にヴァータオイル、
またはその日の気分で好きなオイルを薄く塗ってその後、ミルクで整えます。
★体温上昇★
ヴァータオイルを首、脇、鼠径、膝の裏、足首に塗ります。
入浴前でも入浴後でもOK！
★冷え★
冷えが強い部分にヴァータオイルを塗って軽くマッサージします。
★生理不順★
入浴後に腹部、腰回りヴァータオイルを塗ります。
肩と首などの上半身にピッタオイルを塗ります。
お身体の状態やお悩みに合わせてお試しください(^^)
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