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投稿日:2024-05-13 17:46:17.0
- 痒いところに手が届く~セラピストに会って
こんにちは、セラピストの藤江です。
(*^^*)
ゴールデンウィークが終わり、お仕事に忙しい方も多くいらっしゃると思います。
私も、忙しい日々が続くと、お休みの日の朝になったとたんに、
緊張感が解けているのか、ダル重い身体にびっくりして起きながら、
ギシギシと少しずつ関節周りをストレッチする事があります。年齢的にも、疲れを持ち越すとこうなりますね。苦笑
先週は、久しぶりにセラピスト仲間のお店で、もみほぐしを受けました。
日頃の姿勢のクセとコリの場所を指摘されつつ、『そう、それ!効いてる~』と呟きをおさえつつ、
スッキリ満足で、帰りました。
そのセラピストは、短時間でも身体を見極めて、的確にほぐしてくれるので、
いつも助かります。
改めて、身体を理解する洞察力や、知識、手の感覚を磨かねば。。と感じました。
最近、施術させていただくお客様は、急激な気温差で、疲労感がある。
とよく言われます。
アロマリンパマッサージのお客様の肌に触れると、足首~足裏や腰など表面温度が冷たい方も多く、ビックリしてしまいます。
本格的に暑くなる前に、身体の筋肉を動かし、ほぐし、、
代謝を上げて夏バテしない身体を作っておきましょう。(^-^)/
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