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アルストロメリア 埼玉店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-10 15:04:57.0
- マッサージで認知症予防！
- こんにちは(*^▽^*) アルストロメリア埼玉の杉山です！
最近、とても興味深い記事を間にしたので、皆様にもご紹介させてください！
首と顔をマッサージ→脳の老廃物の排出を促進、認知症リスク低下
マウス実験で検証 韓国チームがNatureで発表
韓国科学技術院（KAIST）などに所属する研究者らは、
首と顔を優しくマッサージするだけで脳の老廃物排出低下を改善できることを
発表した研究報告発表した。
脳や脊髄を保護する脳脊髄液は、神経系の老廃物を洗い流す重要な役割を持っている。
この液体の流れが悪くなると、アルツハイマー病の原因となる「アミロイドβ」
などの有害物質が脳に蓄積してしまう。
高齢者では実際にこの流れが低下することが知られていたが、
どうすれば改善できるかは分かっていなかった。
そこで研究チームは、首の浅い部分にあるリンパ管が皮膚のすぐ下を通っていることに着目。
刺激装置を開発し、顔と首の皮膚を優しくマッサージするような刺激を与えたところ、
脳脊髄液の排出量が2倍以上に増加した。
刺激の強さは0.01～0.02kgfという軽いもので、皮膚を傷つけることなく効果を示した。
刺激による効果の仕組みは、皮膚を通じてリンパ管を外から圧迫することで、
中の液体の流れを促進するというものだった。
リンパ管は自分でポンプのように収縮する自発的な能力を持っているが、
刺激はこの自発的な収縮にはほとんど影響を与えず、単純に外からの圧力で流れを助けている。
この発見は、加齢による脳の老廃物排出低下を、皮膚への優しい刺激という
簡単な方法で改善できる可能性を示しているとのことです！！
すごいですね(*^▽^*)マッサージの可能性を感じました！
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