beauty clinic freep【小顔エステ/痩身/リフトアップ】
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- 高知県高知市旭町２－２２－３７
- 旭駅前通り電停~南へ徒歩2分[話題のハーブピーリング/プラズマシャワー導入]
ビューティクリニック フリープ(beauty clinic freep)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-17 18:04:06.0
- 生理中の肌荒れ対策
- 皆さんこんにちは！beauty clinic freepです♪♪
生理中はホルモンバランスの変化により、肌荒れしやすくなります。
特に黄体ホルモン（プロゲステロン）が増える時期には、皮脂の分泌が活発になり
毛穴詰まりやニキビができやすくなります。また、水分保持力が低下することで肌が乾し
敏感になりやすいです。
生理中の肌荒れ対策
○保湿をしっかりする
肌が敏感になっているので、低刺激で保湿力の
高いスキンケアを選びましょう。
○洗顔は優しく
ゴシゴシ洗わず、泡で包み込むように洗うと刺激を抑えられます。
○油分の多い食事を控える
揚げ物や甘いものを控え、ビタミンB群を含む食事
（豚肉、ナッツ、納豆など）を摂ると良いです。
○しっかり睡眠をとる
ホルモンバランスが乱れやすい時期なので、しっかり休息をとりましょう。
生理後はエストロゲンが増え、肌の調子が回復しやすいタイミングになります。
その時に美容成分の浸透を高めるケアを取り入れると、より美肌を目指せますよ！
体質改善 肌質改善サロン
beauty clinic freep
小顔エステ／痩身／リフトアップ
住所 高知県高知市旭町2-22-37
定休日 日曜日
営業時間 9時半～19時
TEL 088-871-3887
LINE ＠freep_sbc
#高知エステ#高知エステサロン#体質改善#肌質改善#ハイフ#小顔#プラズマシャワー#キャビテーション#痩身#ダイエット#ハーブピーリング#REVI正規代理店#脱毛#脱毛高知#セルフホワイトニング#歯#ファスティング#酵素#ドイツ酵素#リンパマッサージ#痩身マッサージ
高知市旭町2丁目の電停から徒歩5分
日産プリンスの目の前の白い外壁のお店
ご来店スタッフ一同
心よりお待ちしております♪
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000546903/
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