ハピネスのブログ
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投稿日：2025-11-18 16:11:30.0
- ゼラニウム
- 皆様いつもご利用いただきありがとうございます^_^
毎日沢山の方々にご来店いただき本当に感謝です。
ありがとうございます♪
さてさて、今日もシリーズ「ハピネスで使っているアロマの効能」をお伝したいと思います。
今日は「ゼラニウム」です。
ゼラニウムのアロマは、ローズに似た華やかな香りとハーブのようなグリーン調の香りが特徴で、心身のバランスを整えたり、スキンケアや虫除けにも役立つと言われています。
主な効果・効能
ゼラニウムのアロマには、心と身体、そして日常の暮らしに様々な良い効果が期待できます。
心への作用
ゼラニウムの香りは、ストレスや不安を感じた時に心を落ち着かせ、高揚した気分を鎮め、リラックス効果をもたらします。特に女性特有の気分の落ち込みや、月経前緊張症（PMS）、更年期障害といったホルモンバランスの乱れによる精神的な不調の軽減にも役立つとされています。
身体への作用
ゼラニウム精油に含まれるゲラニオール、シトロネロール、リナロールといった成分には、鎮静作用が期待できます。また、身体のむくみ解消や、関節痛や神経痛、リウマチなどの症状緩和に良いとも言われています。
スキンケアへの作用
ゼラニウムはスキンケアにもよく用いられています。抗炎症作用、皮脂バランス調整作用、保湿作用、収れん作用などがあり、以下の肌の悩みに効果が期待できます。
ニキビや吹き出物のケア
乾燥による湿疹
年齢によるシワ、たるみ、シミ対策（「若返りの精油」とも呼ばれます）
肌の弾力回復や潤いの維持
フケやかゆみの鎮静、頭皮環境の改善
その他の活用
ゼラニウムは、暮らしの中でも役立つアロマです。
虫除け：虫が苦手とする成分、シトロネロールが含まれるため、虫除けとしても活用できます。
ニオイ対策：抗菌・抗真菌作用により、雑菌が原因の気になるニオイ対策にも効果を期待できます。
こんな感じです。気になったら選んでみてくださいね^_^
皆様最後までお読みいただきましてありがとうございます^_^
ご来店楽しみにお待ちしております。
ありがとうございます♪
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