リリー(LILY)のブログ
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投稿日：2024-08-12 15:11:32.0
- 見落としがちな《痩せ始めのサイン☆》
こんにちは♪
「マシンを使っているものの、
いつになったら痩せられるの？」
「ダイエットしてるけどなかなか痩せない…」
と悩んでいる方！！
痩せる前のサインが分かれば、諦めかけていた
モチベーションが高まりますよね（＾_＾）
ダイエットの成功にも大きく近づきます！
いつ痩せるのか分からず、やる気を失い
ダイエットを諦めてしまうのは勿体無いです！
ご紹介する4つのサインを
ぜひチェックしてみてください＾＾☆
【痩せる前のサイン】
《便通が良くなる》
便通がいいという事は、
腸内の善玉菌の数が多いという証拠です。
善玉菌は脂肪の蓄積を抑え痩せやすくしてくれます。
これは完全に痩せる前のサインです◎
当店でも販売している「魔法のTANSA」を
取り入れて頂くと、腸内環境が更に整い
より痩せやすい身体へと導いてくれますよ♪
《目覚めが良くなる》
良質な睡眠は300kcalも消費すると言われ
逆に寝つきが悪いと代謝が低下してしまいます。
特になかなか布団から出られない冬に
目覚めがいいと、確実に寝つきが良くなって
ダイエットが順調の進んでいる証拠です。
《手首と足首が細くなる》
手首と足首は1番最初に痩せるところです。
そこが痩せたら、自分の痩せたいところが
次々と痩せていきます^_^
＊痩せる順番(肝臓から近い順)
手首足首→ふくらはぎ→肩・腕→お腹・腰→お尻
※太る順番は痩せる順番と逆です。
《汗を掻くようになる》
汗の量が増えた事で、代謝が上がり
カロリーの消費量が増加します。
つまり、太りにくく痩せやすい体質に
変わったということです（＾Ｏ＾）！
これは完全に痩せるサインですね☆
いかがだったでしょうか？
自分では見落としがちな痩せサインを
しっかり把握する事で、これからの
モチベーションがぐんと上がります♪
ダイエット中の方、痩せ始めのサインは
すぐそこかもしれません…＾＾！
皆さんも是非このサインに注目してみて下さい☆
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