セイタイ リラクゼーション ソレイユ
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ソレイユのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-04-06 12:38:47.0
- 疲れない電車での座り方
- こんにちは！女性のなんとなくの不調回復サロン、整体・リラクゼーション ソレイユ山崎です。
テレワークが増えたとはいえ、電車通勤の方も多いですよね。
私のサロンのある勝田台駅からは始発で都内まで行くって方が多いです。
ひたすら座っているので、それはそれで疲れちゃいますよね。
でも電車の椅子って実はとっても機能的なデザインなので、正しく座ると意外と疲れにくいんですよ。
座り方のコツは
お尻をしっかり椅子の角に押し込む！
座る時になるべく角にお尻を押し込むように座ると
背中が背面にピッタリと密着して骨盤が立つ状態になり、疲れにくいんです。
電車に乗る時はぜひ試してみてくださいね^_^
もちろん疲れが溜まったらソレイユでしっかりケアさせていただきますよ！
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首肩こり専門家 女性整体師・セラピスト
やまざき ヤマザキ
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